Управление временем. Капитал времени. Принцип Парето. "Пироги" времени. Восприятие течения времени. Методы управления временем. Постановка целей и задач по принципу SMART. "Поглотители" времени и работа с ними. Расстановка приоритетов. Расширенная матрица Эйзенхауэра. Методики самоконтроля. Принципы эффективного отдыха.
